A hideg időjárás, a csúszós utak miatt ilyenkor előfordulhat, hogy nehezen mozdulunk ki otthonról, pedig a szervezetünknek ezeken a hideg napokon is szüksége van a feltöltődésre. A hosszú sötét estéken kellemesen kikapcsolódhatunk a gyógyfürdők szaunavilágában.
Milyen lehetőségekkel várják a pihenésre vágyókat a gyógyvizes komplexumok?
A túlterhelt hétköznapokon, a testi-lelki ellazulásban sokat segíthetnek a különböző típusú szaunák, hőlégkamrák, sószobák. A fővárosban, ezeket a wellness szolgáltatásokat, a Rudas Gyógyfürdő és Uszoda szaunavilágában mindenképpen érdemes kipróbálni.

A szaunáról röviden…
Ezt az elkülönített kis helyiséget meghatározott hőfokra melegítik fel. A rendkívül meleg, sőt forró levegőben kiválóan relaxálhatunk. Emellett a hőségben- az emberi test erőteljes izzadása miatt- elkezdődik a szervezetünk intenzív méregtelenítése.
Az egyes típusok legfontosabb jellemzői…
Az aromaszauna szintén fantasztikus helyiség a meditációhoz, a szervezet ellazulásához, további előnye, hogy lehetővé teszi a lélek feltöltődését. A kellemes illatokat különböző növényekből nyert olajok garantálják. A gyógyító hatású illóanyagok használatával mérsékelhetőek a légúti megbetegedések kellemetlen tünetei.
A hőlégkamra egy alacsony vízgőz tartalmú helyiség. A 60-80°C kabin száraz levegője támogathatja az egészség megőrzését. Emellett jelentős mértékben enyhítheti a súlyos ízületi fájdalmakat, csökkentheti a terhelt izmok feszültségét, erősítheti az immunrendszert. A pozitív élettani hatásai miatt sportolók is rendszeresen töltenek el időt ebben a kamrában.
A só jótékony élettani hatásai, terápiás célokra kialakított szobákban, kamrákban tapasztalhatók meg. Ez a lehetőség igazi felüdülést jelent a család minden tagja számára. A felnőttek szórakozva, a gyermekek játszva élhetik át a só gyógyító hatásait.




A festett haj ápolásához speciális összetevőket tartalmazó készítményekre van szükség. Egyik ilyen hatóanyag a színpigment. A színpigment átmeneti ideig megőrzi a frissen festett haj látszatát. Ez azonban csak akkor lehetséges, ha minden hajmosáshoz színpigmenteket tartalmazó sampont és balzsamot használsz.
A hordozható házakba azonnal be lehet költözni, és a hagyományos ingatlanok árának töredékéért megvásárolhatóak. Persze egy telket is be kell szerezni. Költözés is gyorsan és kényelmesen, csomagolás, cipekedés nélkül megoldható.


A majonézes alma salátát ugyanolyan egyszerűen elkészíthetjük, mint a kukorica salátát. A saláta laphoz 20dkg tejfölt, 15 dkg majonézt, 1 teáskanál citromlét, 1 evőkanál kristálycukrot, 1 csipet sót és borsot kell alaposan összedogozni. Majd 2 db apróra kockázott almára önteni.




A nagyszabású előadáson most is Nyári Károly egyedi feldolgozásában hallhatjuk a legszebb karácsonyi slágereket. De a művész úr saját szerzeményeiből is előad néhány dalt, valamint életének egy- egy fordulópontján komponált, illetve énekelt remekművek is hallhatóak lesznek. A rajongók ismét élvezhetik a zenei stílusok különleges társítását.
A grincsfa készítéskor többféle alapanyagot használhatunk. A legjobban akkor járunk, ha valamilyen örökzöld növényt választunk, lehet akár fenyő is. A grincsfa alapja viszonylag egyszerűen elkészíthető, csupán egy erős madzaggal, vagy dróttal kell az alapanyagot jól összeszorítani. Fontos, hogy a grincsfa a csúcs felé haladva egyre vékonyabb legyen.